时间 精彩内容
09:20 抵达东莞万荔生态园
09:20-09:30 教练人员介绍当日活动行程安排及注意事项；
09:30-09:40 破冰环节-舞动青春、刷卡舞、拍拍操等；
09:40-12:00
团建项目
挑战160秒
项目流程：团队闯关项目，要求团队一共闯4关，分别是团队跳绳、激情节拍，团队俯卧撑、团队吹气球
达芬奇密码
项目流程：一堆打乱的数字13张牌放在挑战区域，小组成员每次可以派出一位挑战者翻开一张牌，轮流参与挑战，最后从1至13依次翻开，过程中不能犯规，用时最短的获胜。
珠行万里
项目流程：所有队员一字排开，每人手持接力棒(半块puc管)，在保证圆珠(高尔夫球等)不掉落的情况下从教练指定的位置运送到达终点，且过程中不能犯规。
12:00-14:00（野炊/农家特色餐/烧烤 三选一）
柴火野炊：走地鸡 1 只、鸭 1 只、水库鱼 1 条、土猪肉 1 斤、鸡蛋 4 个、豆腐 1 份、 青瓜 2 条、土豆 4 个、西红 2 个、青辣椒 1 斤、蔬菜两种（蔬菜类季节 不同会有所变化，以季节为准，荤菜四季供应）
烹饪厨具提供：一张桌子、菜刀 1 把、盘子 10 个、汤碗 2 个、饭碗根据人数提供、筷子 为一次性、案板公用、锅 1 口、锅铲 1 把、汤勺 1 把、柴火 1 捆、菜盆 1 个、菜筐 2 个
木炭烧烤
烧烤菜单：鸡腿 1 个/人 鸡翅 1 个/人 牛肉丸 1 串/人 羊肉串 1 串/人 热狗 1 条/人 鲍鱼串 1 串/人 青椒 1 份（1 斤左右） 茄子 6 个 玉米 6 个 小馒头 1 包 韭菜 1 份（1 斤左右） 稀饭适量
特色农家菜
五香焖土鸡 烧鸭 清蒸水库鱼 农家乐小炒肉 柴火焖猪手 番茄炒蛋 杂菇煲 柴火香干 生炒时蔬 例汤（豆腐/叶青/番茄/蛋花） 赠送酸豆角肉沫（以厨房出品为准）
体 验 创 造 价 值
让 生 活 贴 近 自 然
14:00-18:00 自由游玩
偷得浮生半日闲，休闲一下午：台球、乒乓球、羽毛球、篮球、棋牌麻将、陶艺
制作、吊床秋千、射箭、卡拉 ok、泸定桥、水上竹筏
备注：以上行程顺序仅供参考，实际行程以活动当天团队抵达时间及天气情况进行顺序调整。
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