口腔溃疡是什么原因引起的 补充什么维生素 口腔溃疡是什么原因

1、口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。

2、也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，对患者的工作和生活造成了很大的影响。

3、口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低;腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。

4、要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。

5、经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到:心理调节，达到宽慰乐观;保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

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