体脂肪率是多少才比较正常 体脂肪率标准表

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时间:2025-11-29 15:50:36 阅读:
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1、脂肪量的检测“体内脂肪比率”  体内脂肪比率体内脂肪比率(%)=体内脂肪量(kg)÷体重(kg)×100        瘦    标准     轻度    肥胖    男性 不足10%  10~20%   20~25%   25%以上    女性 不足20%  20~30%   30~35%   35%以上。

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